一進考場答題就渾身不自在，張不開口，說話顛三倒四等，其本質都是源于對考試和考題的陌生與不適應。因為在日常生活中，我們很少會經歷類似于結構化面試的場合，而且題目中也會涉及很多與大多數考生日常生活相關性不高的話題，所以面對這些陌生的因素，考生就會非常緊張。這種緊張情緒就會嚴重影響人的言語表達。

　　為了克服這種緊張，脫敏練習是一種必要的手段。經過大量的練習，考生可以慢慢地適應這種場合，待熟悉感建立起來之后，緊張情緒就會大大緩解。各位考生在練習時，需要格外注重練習場所、練習題目與真實考場、真實題目的相似性。相似性越高，鍛煉效果越好，考場上的表現也會越自然。

　　加強內容的整理，突出邏輯性

　　聽完考官的問題后，考生腦海中往往會本能地出現一系列的相關信息。但是，這些信息的出現并沒有章法，信息之間缺乏必要的聯系，有些甚至是重復和無用的。如果不加整理就直接將這些信息表達出來，考生就很容易出現“斷片兒”的情況，即說著說著就無法繼續了，不知道該說什么了。

　　基于上述分析，為了防止這種情況產生，建議各位考生在正式回答之前要先對腦海中的信息進行整理。根據一定的邏輯關系，把相關內容聯系起來，并按照一定的邏輯順序展開論述。這樣，就算個別信息暫時想不起來，考生也可以根據邏輯脈絡進行有效回憶。此外，推薦考生掌握一些較為常用的邏輯關系，例如因果關系、大小層次、主客觀等，這些常用邏輯可以有效整理絕大部分信息，從而幫助考生能夠完整流暢地進行答案的陳述。
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